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Persistente y Motivada

Conozca a su guía para una nutrición positiva y un movimiento alegre

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Rafaela Vargas

Soy una nutricionista experimentada con una licenciatura en Nutrición Humana y Dietética, especializada en entrenar y asesorar a personas para que logren sus objetivos de salud y bienestar. Con una profunda pasión por guiar a otros hacia un cambio positivo y duradero, combino prácticas basadas en evidencia con un enfoque compasivo para inspirar estilos de vida más saludables y satisfactorios. Mi misión es empoderar a las personas para que adopten hábitos sostenibles que se alineen con sus necesidades y aspiraciones únicas.

Ahora algunos datos curiosos sobre mí:

  • Me encanta vivir en movimiento. He probado de todo, desde yoga hasta remo y ciclismo de montaña, pero seamos claros: no soy un atleta. Estoy aquí por la alegría, no por las medallas de oro.

  • La naturaleza es mi lugar feliz. Ya sea caminando por las montañas o simplemente disfrutando de una taza de té en el jardín, creo en el poder curativo del aire fresco y los espacios verdes.

  • Me apasiona la salud holística, combinando la ciencia moderna con la sabiduría eterna de la medicina natural.

  • Soy bilingüe y puedo guiarte en tu viaje hacia el bienestar en inglés o español, ¡aunque podría incluir algún paso de baile si me apetece!

Educación

Licenciatura en Nutrición y Dietética

Licenciatura en Educación Deportiva

Diplomado en Nutrición Aplicada con especialidad en Fitness Deportivo

Certificaciones

Nutricion holistica e integrativa natural de NNCP

CSN Sociedad canadiense de gestión de la nutrición

Profesora de yoga YTT

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